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【年度进藏特别策划】丙察察进,穿越珠峰大本营、冈仁波齐、古格王朝、阿里北线,探寻黄河源头、年保玉则、阿坝出。超级大环线28日自驾

¥起/人成团人数人 ,已报人

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出发日期:

行程天数:天



【年度进藏特别策划】丙察察进,穿越珠峰大本营、冈仁波齐、古格王朝、阿里北线,探寻黄河源头、年保玉则、阿坝出。超级大环线28日自驾



活动简介

当你决定开启这次旅行的大门时。就注定了你已经踏上了生命中最重要的旅行,一次召唤?一段洗礼?一次理想生活的重新定位?又或许只是一场旅行罢了!


这里地形独特,湖泊星罗密布,雪山巍峨矗直,更有着神秘的古格王朝遗址。


一路向西,这里有神山、圣湖、连绵的雪峰和一个接一个的大小湖泊;古老的文明从这里发源,千年的壁画,描摹着古代人民的生活和愿景;当现代文明的脚步向阿里靠近时,我们双手合十,祈祷牧人的歌谣与传说能在一个帐篷与一个帐篷间永远流转…… 


去到后藏,才算走过了真正的西藏。


在这里你能放下心中的杂念,用心去感受远离城市喧嚣氛围带给你心灵的洗礼。


行程亮点


1、本线路为纯玩线路,我们感受在路上旅行的乐趣,用心带给你们一个最好的朝圣之旅。


2、本次行程,是一条涵括前藏与后藏的超级环线。

3、深入藏传佛教核心,了解藏区最有影响力的藏佛经典。


4、此次会去珠峰大本营,珠穆朗玛峰(珠峰),海拔8844.43米,为世界第一高峰。


5、沿途古冰斗、古冰川随处可见。


6、在这里你能放下心中的杂念,用心去感受远离城市喧嚣氛围带给你心灵的洗礼。

行程安排


D1合肥——恩施   900KM

在长江西路高速路口集合,全程高速,途经武汉、宜昌,前往恩施女儿城入住。晚餐后酒店入住。

住宿:恩施


今日亮点:

恩施土家女儿城——世间男子不二心,天下女儿第一城!






摔碗酒——这是恩施土家族的特色之一,一桌人坐在一起,拿着土陶碗大口喝酒,喝完摔碗,乒乒乓乓的热闹场面,让人一下子回归醇朴自然,感受大口喝酒大口吃肉的酣畅淋漓。



D2恩施——雅安   750KM

酒店早餐之后前往雅安,雅安有三雅“雅鱼,雅雨,雅女”,晚上大家可以品尝一下雅鱼的美味。

餐饮:早餐

住宿:雅安


今日亮点:

雅鱼——中亚高原山区特有的品种,又称“丙穴鱼”,产于青衣江(雅安段)周公河,故称雅鱼 。鱼形似鲤而鳞细如鳟,体形肥大,肉质细嫩,沙锅雅鱼 为当地名菜。相传,清代上贡慈禧,太后赞美为“龙凤之肉”。



D3雅安——泸沽湖   530KM

酒店早餐之后雅安出发,乘车前往“神秘女儿国”泸沽湖。晚餐后漫步泸沽湖自然村落之间,观夜景。

餐饮:早餐

住宿:泸沽湖


今日亮点:

雅西高速——被誉为中国最美高速,全长240公里的高速公路。


▼泸沽湖夜景——倦了城市的喧嚣,来到泸沽湖,感受世外仙境带来的洗礼。



D4泸沽湖——丽江   220KM

酒店早餐之后游览泸沽湖的奇特风光,,湛蓝的湖水被群山围绕,美妙绝伦的湖光山色间居住着勤劳善良的摩梭人,有“东方女儿国”的美誉。里格半岛,猪槽船,格姆女神山,摩梭烧烤,走婚⋯沿途领略神秘美丽的泸沽湖风光后前往丽江…来到丽江,遇见最美的自己。

餐饮:早餐

住宿:丽江


今日亮点:

泸沽湖——湛蓝的湖水被群山围绕,美妙绝伦的湖光山色间居住着勤劳善良的摩梭人,有“东方女儿国”的美誉。里格半岛,猪槽船,格姆女神山,摩梭烧烤,走婚⋯



▼丽江古城——以纳西族为主的具有悠久历史的古老城镇。



D5丽江——飞来寺   350KM

酒店早餐之后前往今天的目的地:飞来寺。途径迪庆藏族自治州州府所在地香格里拉,藏语意为“心中的日月。金沙江、澜沧江、怒江在这里并流,下午到达【梅里雪山观景台】,梅里雪山在藏区称“卡瓦格博雪山”,当地的藏族人民为它命名,赋予它神性,又与它世世代代保持着血肉联系。经过德钦县城到达飞来寺,数十座雪峰全披上一层金灿灿的夺目光芒,瑰丽辉煌,带来雄伟震撼的视觉体验。这时“卡瓦格博”梅里雪山就在你面前,享受此刻的安宁吧。

餐饮:早餐

住宿:飞来寺


今日亮点:

飞来寺——飞来寺占地面积1500平方米,依正乙山山势拾级而建。


梅里雪山——在藏区称“卡瓦格博雪山”,当地的藏族人民为它命名,赋予它神性,又与它世世代代保持着血肉联系。



D6飞来寺——丙中洛   170KM

酒店早餐之后前往云南最西北端的丙中洛乡(丙察察线的起点) ,一路让人提着心行驶的路段,让大家看到了丙中洛,这里生活着怒族、僳僳族、藏族、独龙族等十多个民族,他们信仰基督教、藏传佛教、天主教和原始宗教,虽然家庭成员的信仰有所不同,但却相处和谐,民风淳朴好客。

餐饮:早餐

住宿:丙中洛


今日亮点:

怒江大拐弯——站在高处可以看到整个怒江大拐弯全景,一个完美的“欧米茄”,在途中还可以俯瞰桃花岛大拐弯。


▼丙中洛——被人们喻为“人神共居”的地方。



▼重丁教堂——是丙中洛地区名气最大的教堂。


D7丙中洛——察瓦龙   82KM

上午驱车前往察瓦龙,经过秋那桶村这是怒江大峡谷北端的最后一个村子,原始森林茂密,瀑布众多,人在峡谷中穿行,沿途景色十分壮观。

餐饮:早餐

住宿:察瓦龙


今日亮点:

秋那桶——秋那桶峡谷是整个怒江大峡谷精华中的精华部分。




D8察瓦龙——察隅   190KM

上午驱车出发前往丙察察线的终点--察隅县,丙察察线全长约270公里,这条茶马古道南线的古老驿道,被人们称为第7条进入西藏的公路,也是进藏路线中最为艰险、风景也最优美的路线。

餐饮:早餐

住宿:察隅


今日亮点:

丙察察线——最后一条进藏越野公路,从起点到终点全程经过,马上就不复存在了,没走过的同学赶紧了。





D9察隅——波密   450KM

酒店早餐之后驱车经然乌湖,参观完然乌湖,一路前行来到有西藏小瑞士之称的波密,波密县城海拔2700米,树木繁茂,适合住宿。

餐饮:早餐

住宿:波密


今日亮点:

怒江——由于山体雄浑,江流湍急,人烟稀少,此段峡谷显得异常幽深、异常神秘。



▼然乌湖——传说中的高原梦境,她不食人间烟火,依然保留了世界难觅的原始美。



D10波密——林芝   350KM

早餐后沿帕隆臧布江朔流而上,感受最具神秘色彩的岗乡云杉林,向川藏线上最后的天险通麦出发。经通麦镇,过通麦大桥就到达排龙门巴民族乡、不久抵达鲁朗。驾车翻越4702米色季拉山天气好的话,在山顶可以望见世界第15高峰南迦巴瓦峰(海拔7782米)。经过垭口后一路下行,沿途欣赏尼洋河风光,顺尼洋河而上, 到达林芝地区的首府“八一镇”。

用餐:早餐    

住宿:林芝


今日亮点:

鲁朗小镇——鲁朗意为“龙王谷”、“神仙居住的地方”,素有“天然氧吧”、“生物基因库”之美誉。



▼鲁朗石锅鸡——经过当地墨脱含特殊矿物元素石材制作的石锅慢火炖制,汤味有一股淡淡的药材清香,鸡肉嫩而有弹性。


D11林芝——拉萨   400KM

今天沿途区间测速较多,大家主要安全驾驶。初出林芝,还能看到美景,运气好的话还能看到彩虹,中午在工布江达用中餐,后经过“中流砥柱”景区拍照留恋,晚上到达拉萨后住宿,办理入住手续后自由活动,大家可以先去附近吃吃特色美食,后自行前往布达拉宫看夜景。

餐饮:早餐

住宿:拉萨


今日亮点:

南迦巴瓦峰——海拔7782米,峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目,所以它也被称为“羞女峰”。


▼布达拉宫夜景——圣城拉萨的夜圣洁迷离。



D12拉萨自由活动一天

今天拉萨市区自由活动,可自行前往【布达拉宫】与【大昭寺】、【八廓街】游玩。重要提醒:【布达拉宫】(门票自理)与【大昭寺】(门票自理),如需参观,自行前往购买。

餐饮:早餐

住宿:拉萨


今日亮点:

布达拉宫——布达拉宫是世界上海拔最高,集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑,布达拉宫依山垒砌,群楼重叠,殿宇嵯峨,气势雄伟,是藏式古建筑的杰出代表,中华民族古建筑的精华之作。


▼大昭寺——大殿的一层供奉有唐代文成公主带入西藏的12岁释迦牟尼等身金佛。


▼八廓街——千年八廓街集宗教、文化、旅游、商业为一体,是全国乃至世界最具特色和魅力的历史文化街区之一,成为西藏从古至今发展的历史缩影。


D13拉萨—羊湖—江孜—日喀则   380KM

早餐后驾车前往电影《红河谷》故事发生地江孜,远眺宗山古堡缅怀抗英的悲壮历史,途径卡若拉冰川在公路上感受冰川的壮美,入住酒店后自由活动。

餐饮:早餐

住宿:日喀则


今日亮点:

羊卓雍措——西藏三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。


▼卡若拉冰川——是西藏三大大陆型冰川之一,为年楚河东部源头。


▼满拉水库——坝长287米,坝高76.3米,坝顶宽10米,有“西藏第一坝”之称。


▼扎什伦布寺——是西藏最大的寺庙之一,与拉萨的哲蚌寺、色拉寺和甘丹寺以及青海的塔尔寺和甘肃南部的拉卜楞寺并列为格鲁派的6大寺庙。


D14日喀则—白坝—珠峰大本营—白坝   460KM

上午出发驾车前往珠峰,到达珠峰北麓、海拔5145米的绒布寺,我们停车,可以搭乘景区观光车或则步行前往8公里外的之后也可以在绒布寺停车场全世界最高的邮局邮寄明信片,之后返回白坝,晚餐后入住酒店。

餐饮:早餐

住宿:白坝


今日亮点:

加乌拉山——世界上唯一可以观赏4座8000米级雪峰的观景平台。



▼珠峰登山大本营——海拔5200米,是攀登世界第一高峰的起点,也是近距离欣赏珠峰的最佳地点。


D15白坝——仲巴   470KM

上午出发驾车前往仲巴,境内地形复杂多样,既有岗底斯山的群峰林立,也有雅江源的雄伟壮观,更有南北两区的丰盛草原。过浪强错不久即到希夏邦玛保护区的售票处。

餐饮:早餐

住宿:仲巴


今日亮点:

浪强错——湖面海拔4650m,浪强错最具特色的是鱼的密度大。



希夏邦马峰——海拔8012米,是唯一的一座完全在中国境内的8000米级山峰。



▼佩枯错——是日喀则地区最大的湖泊,该湖有了 希夏邦马峰(湖南侧60公里处)的倒影与 雅鲁藏布江(湖北侧40公里处)的涛声。


D16仲巴——普兰   400KM

上午出发驾车前往普兰,途经冈仁波齐、玛旁雍措、拉昂错湖后入住普兰。

餐饮:早餐

住宿:普兰


今日亮点:

冈仁波齐——通称雪灵山。是冈底斯山的主峰,海拔6656米。藏语意为“神灵之山”,为著名的佛教圣地之一。




▼玛旁雍措——中国湖水透明度最大的淡水湖泊。自古以来佛教信徒和苯教徒都把它看作是圣地“世界中心”,是藏地所称三大“神湖”之一。


▼拉昂错——人称鬼湖,海拔4574米,其湖水人畜皆不能饮用,这大概便是“鬼湖”之名的由来。


D17普兰——札达   330KM

上午出发驾车前往札达,沿着固有的车辙在山谷间穿梭,浓浓密密的土林就那样伴随着你,在路边浩浩荡荡好几十公里。

餐饮:早餐

住宿:札达


今日亮点:

古格王朝——是一座高原古城,是全国第一批重点文物保护单位之一,为研究西藏历史和古代建筑提供了重要的实物资料。


▼扎达土林——是扎达县最著名的地貌风光区。


D18札达——狮泉河   210KM

上午可观看与美国西部大峡谷有异曲同工之处的土林日出,今天路程较短,到达狮泉河住宿后可稍作休整。

餐饮:早餐

住宿:狮泉河


今日亮点:

▼土林日出——在朝霞的映照下,山纹明暗有致,色调金黄,生动富丽。


D19狮泉河——措勤   740KM

上午出发驾车前往措勤,路上的措,大大小小,应接不暇。如较早到达措勤县,可于当地提前吃完饭,后驱车直达扎日南木措,晚上静听风声,看流星划过夜空。

餐饮:早餐

住宿:措勤


今日亮点:

▼别若则措——高山湖泊。


▼达瓦措—— 达瓦措又称"达娃措",意为"月亮湖",地处措勤县北部,湖面海拔4626米。


D20措勤——尼玛   330KM

上午出发驾车前往尼玛。沿途可以看到红白石墙的藏居层叠错落,世外桃源般依山而立。

餐饮:早餐

住宿:尼玛


今日亮点:

当惹雍措——是西藏原始苯教所崇拜的最大圣湖,与当穹措相毗邻和达尔果雪山一起被苯教徒奉为神的圣地。



▼文布南村——藏北最美丽的小山村。前生今世都是藏北大地的灵魂。



▼尼玛——这是西藏最年轻的县。


▼扎日南木措——西藏自治区第三大湖,湖水主要靠冰雪融水补给。



D21尼玛——那曲   600KM

早餐后一路向北,沿途能看到多个高原湖泊感受藏北绝美风光,晚住那曲,海拔较高。

餐饮:早餐

住宿:那曲


今日亮点:

色林措——它是藏北草原仅次于纳木措的第二大咸水湖。


▼班戈措——在那曲地区班戈县境内,位于县驻地西北,海拔4522米,面积54平方公里。


▼巴木措——巴木措又为布喀池,意思是勇士湖,亦称巴木错。


D22那曲——类乌齐   640KM

上午出发,沿途欣赏如诗如画的藏北草原风光晚抵类乌齐。

住宿:类乌齐


今日亮点:

藏北草原——西藏北部辽阔的高原。在那一望无际的草原上,到处都是牧民赖以生存的 牦牛和羊群,处处可 见牧民栖息之所——帐篷。


D23类乌齐——玉树   380KM

上午前往长江、黄河、澜沧江三大河流发源地,素有江河之源和中华水塔之美誉的玉树。

餐饮:早餐

住宿:玉树


今日亮点:

新寨玛尼石堆——是世界上最大的玛尼石堆。





▼嘎多觉悟——是长江流域众多神山之王,是造福玉树地区的非凡神山,也是传说中的英雄格萨尔王祭妃的神灵。


D24玉树——玛沁   570KM

上午驱车途经气势恢宏,规模堪称世界之最的嘛呢堆--嘉那嘛尼石经城,下午抵达玛沁。

餐饮:早餐

住宿:玛沁


今日亮点:

黄河源头——旅游者在这里根本无法想像黄河之宗竟不是滔滔洪水,而是一股股细微的清泉和一片有许多砂砾野草的温林荒滩。


D25玛沁——阿坝   310KM

早餐后,乘车前往青海年宝玉则国家地质公园,沿途经过阿尼玛卿。

餐饮:早餐

住宿:阿坝


今日亮点:

年宝玉则国家地质公园——年保玉则,被称为天神的后花园,海拔5000米以上的山峰就有二三十座之多。



▼阿尼玛卿——是观世音菩萨的道场,和西藏的冈仁波齐、云南的梅里雪山和玉树的尕朵觉悟并称为藏传佛教四大神山。


D26阿坝——成都   480KM

上午出发,沿途经过汶川,成都住宿在二环边的酒店,在连接成雅高速和二环的地方,不用担心市区限行及堵车的问题!方便后续路程。入住宾馆后自由活动,大家可以前往锦里小吃街,品尝这里最正宗的川味小吃,也可以前往有名的宽窄巷子大饱口福,还可以去公园边掏个耳朵。可以去逛逛锦里和赵雷的歌里面唱到的“玉林路的小酒馆”,也可以三五成群去品尝下成都的火锅和串串。

餐饮:早餐

住宿:成都


今日亮点:

映秀地震纪念馆——为了更加深刻的纪念“5·12”汶川特大地震而生。



▼成都美食——夫妻肺片、钵钵鸡、龙抄手、宜宾燃面、火锅、冒菜、豆花饭……


D27成都——宜昌   840KM

全程高速下午到达宜昌。在宜昌入住后,晚上各自去逛逛寻找美食,去走走沿江大道,去看看夷陵长江大桥。共同游玩近一月,彼此都成为好朋友,明天就要分别,也可三三两两各自去把酒言欢。

餐饮:早餐

住宿:宜昌

D28宜昌——合肥   685KM

安全回到阔别已久温馨的家。结束愉快的西藏之旅,路客期待与您下次同行!

餐饮:早餐




费用说明

全部费用为核价元/人,拼车费为核价元/人


费用包含:

1、住宿: 27晚酒店住宿

2、用餐: 26早(有个别早上因赶路需自备早餐)

3、门票:泸沽湖、羊卓雍措、扎什伦布寺、珠峰大本营、冈仁波齐、玛旁雍措、古格王朝、扎达土林、年保玉则

4、保险:100万自驾游保险

5、领队领航 :专业全程领队(领航;安全控制;住、餐、景区落地执行;突发事件处理;团队其他特殊要求)

6、增值服务:团队车贴;手持电台(返程回收)、车用应急包(返程回收),备用医用氧气瓶和便携式氧气。


费用不含:

1、景区内小门票

2、游乐项目收费

3、景区内交通(珠峰大本营的车辆进出费不含)

4、房间及景区的个人消费、购物

5、车辆油费、路桥费 、停车费

6、费用包含中未写到的费用


关于儿童:

1、1.2米以下儿童参加,不占车位、床位、免门票,只收元餐位费及保险费管理费等杂费;

2、1.2~1.4米身高儿童参加,不占车位、床位,只收元餐位费及保险等杂费,包含半价门票;

3、1.4米以上,占车位、床位、全票,全价。(如有父母携带,不占车位、床位可根据实际情况减去车位、床位费等)。

报名方式

1、电话报名:

电话:0551—64488597(节假日休息)

手机:13866703299(秦虎)  

          13856059497(苏苏)

          13856941487(王海茹)


2、微信:

微信:13866703299(五九七)

微信:13856059497(苏苏)

微信:13856941487(王海茹)


3、公司办公室报名

地址:合肥市瑶海区琅琊山路蓝鲸国际大厦1310室(元一时代广场)

缴费方式

银行汇款

工商银行 :6222 0013 0210 2313 270  户名:秦虎  


支付宝支付

支付宝:13866703299(秦虎)


微信支付

微信号:13866703299(秦虎)


公司办公室现金或刷卡支付

地址:合肥市瑶海区琅琊山路蓝鲸国际大厦1310室(元一时代广场)

友情提示

一、出发前准备


1、证件:行驶证、驾驶证、身份证、银行卡、部分现金等(最重要,没有身份证不能入藏,儿童没身份证要带户口薄,切记。。。切记。。。)


2、背包:一个人最多带两个背包,如果能精简带一个最好。那种硬质的、长方形的箱包最好不用。因为体积大,在后备箱里最多放两个这样的箱子,其它物品就放不下了,而背包是柔软的,可以见缝就塞。最主要的是每天入住宾馆你都要拎着这样的大箱子太不方便,个别地方的宾馆没电梯拖着这么沉重的箱子在高原爬楼梯简直是恶梦。


3、衣物:高原地区的早晚温差较大,在拉萨即使夏天七、八月份也是要穿外套的,沿途高海拔的垭口更是风大气温低,所以任何时间去西藏都要带两件厚点的外套或冲锋衣以及保暖内衣。还有换洗的内衣裤若干、袜子若干等。女士还可以带一件鲜艳的外衣或裙子(最好红色),在湖边拍照,特别是在茶卡盐湖,色彩对比大,很漂亮!


4、器材:手机、相机、充电器、充电宝、数据线、存储卡等。


5、防晒用品:高原紫外线极强,建议带上防晒霜(spf50以上)、润唇膏、太阳镜和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。补水面膜(防止皮肤干燥)。遮阳伞(不仅可以遮阳。沿途厕所少,即使有那种旱厕脏的没法上,所以在堵车时和没有厕所的地方有把遮阳伞要方便很多!)


6、药品:晕车药、感冒药、消炎药、红景天、去疼片、肠胃药…以及个人常用药品。部分外用药如创可贴、云南白药等俱乐部常备,不需单独准备。为防止部分人员高反强烈,俱乐部还统一准备了便携式和医用式两种氧气瓶,以备不时之需。


7、洗漱用品:牙膏、牙刷、洗发露、沐浴露、毛巾等(根据自己的生活习惯携带)


8、食物:水果(高反时吃喜欢的水果,可缓解症状)、各种零食补充能量以及堵车时打发时间


9、暖水壶:山上气温低,高反的时候喝点热水对身体好。


10、少而精:尽量不要带过多物品,最好一个背包,够用就行,一路上都可以补给。


二、关于车辆


1、建议越野车及SUV,一辆高通过性的SUV还是可以胜任大部分路况的。而且动力充足的四驱车辆,能够胜任偶尔出现的烂路、陡坡等各种复杂情况,普通轿车则无能为力。


2、出发前做好保养,全程大约8000公里,中途就不用再保养了,该修就修,该换就换。检查各种液面、制动系统、更换机油、轮胎、灯光、补充玻璃水(较费);进藏切勿携带备用油桶,发现会被没收。重点要检查轮胎(备胎也要检查)和刹车;备胎必不可少,进藏最容易最常见的状况就是轮胎出问题,出发前认真检查备胎,防止失压。刹车片有两万公里的余量可以用。


3、最好安装ETC,现在全国联网,能省很多时间;


4、最好办理加油卡,因为在西藏加油要实名登记,没有加油卡每次都要拿身份证、行驶证、驾驶证登记,比较麻烦,有条件的可以办两张,一张中石油、一张中石化;


5、由于个别地区没有97号汽油,需要加97号油的可提前购买5瓶左右的燃油宝,这样在加93号汽油时添加一瓶燃油宝就可以了。


6、车队行驶过程中,领队的车会给大家报路况,随时通知后车前方是否有车,是否可以超车,尤其是在转弯的过程中,对面来车不可知,要严格占据自己的道路行驶,不要向对面借道行驶。


三、进藏注意事项


1、初到高原,每个人都会感到不同程度的胸闷,气短,呼吸困难等缺氧症状,严重者会有头痛、全身肌肉酸痛、失眠等症状。但这并不意味着您不能适应高原,这种反应很正常,如果能够正确保护自己,1-3天后,一般都可使上述症状好转或消失。但反应缓解之后,并不能为所欲为,更应该控制自己的行为,才能起到很好的作用;


2、人们常常提倡用吸氧来缓解不适。吸氧只能暂时缓解胸闷,气短,呼吸困难等症状,但停止吸氧后,症状会重新出现,只能延缓适应高原的时间。如果症状不太严重,特别是在静息时较轻微,最好不要吸氧,会使你很快适应高原环境;


3、刚进入高原,不可暴饮暴食以免加重消化系统负担,使其能很好地适应高原环境。最好不要饮酒和吸烟,不能携带电子打火机,即使是搓轮式的,气体也要保持在一半或以下;


4、要多食蔬菜、水果等富含维生素食物,尽量多饮水;


5、初到高原,不可急速行走,更不能跑步,更不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息,第一天晚上要早休息,多睡眠;


6、入住宾馆后尽量不要洗澡洗头,防止高反和感冒。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因。高原温差特别大,很容易着凉感冒,切记宁可热一点不要冷一点,多穿衣服;


7、特别要注意的是下车一定加衣服!!!千万不能感冒!!!


8、 车上油箱到一半时,看见正规的中石油、中石化就加满!  


9、在西藏开车,尤为注意各种牛羊,因为你真的碰不起,这个务必多加小心。


10、关于高反有个说法叫:“欺男不欺女,欺高不欺矮,欺胖不欺瘦!”这个说法是有根据的因为越是强壮的人肺活量越大,对氧气的要求更高,所以更容易有高原反应。


四、宗教习俗


1、很多常年旅行的人,都会了解到一些民族,一些国家,都有一些禁忌,比方说,不能对别人的图腾指指点点、不能对人家的民族信仰指手画脚、不能摸小孩子的头部等等,总结一句话就是尊重当地风俗,尊重他人,尊重自己。


2、神山崇拜:在西藏,有无数雪山,绝大部分雪山,甚至包括一些不起眼的山脉,山峰,在当地人心中,都是至高无上的。比如,岗仁波齐是藏区神山之首,甚至被中外多个宗教定义为世界的中心,像羊卓雍错湖、玛旁雍错胡等很多湖泊也被视为神湖,每个地区在附近一定有属于自己村子的神山神湖等情况。对待这些神山、神湖我们需要注意的是不要用手指指神山,而是应该掌心向上,五指并拢来表示方向,当然,对待寺庙,佛像,经幡也是同样的方法。


3、玛尼堆:在藏区经常可以见到成堆的石头,放置在路口,或者山口,有很多的石头上什么都没有,但有的石头上面刻满了精美的藏文或者图画。你也许会觉得很好奇,甚至想取一块回家做为收藏。但请你注意,这是非常不好的行为,因玛尼石和玛尼堆都是当地人用来祈福或者消灾减难的,在当地人眼中有着非常重要的意义,如果带走,则会损害自己的福报,甚至带来厄运。因此,千万不能去踩踏或者拾取玛尼石和玛尼堆。


4、白塔:这也是在藏区经常可以见到的风景,甚至可以说是藏区典型的标志。靠近路口的一般是平安塔,靠近村落的是祈求丰收的。遇到白塔,包括玛尼堆,逛拉萨八廊街等需要注意的除了不要用手指指外,还要注意:一定要按顺时针方向绕行。


5、寺庙:藏区的寺庙非常多,有很多甚至是宗教和建筑的经典,但进入寺庙也有不少的禁忌。首先是脱帽,然后不要高声喧哗,别戴墨镜。很多寺庙是不允许拍照的,特别在大殿里,有的寺庙甚至不允许女士进入,还有的寺庙虽然允许女性进入,但不允许穿着暴露(裙子都不可以)的女士进入,所以请女士自己注意。进入寺庙以后,遇到转经筒也可以用手去拨动他,让转经桶把里面的经文播撒向天际,但切记的也是顺时针方向拨动。 在大殿中,除了很多的佛像外,一般还有一个,甚至几个比较高的座位,那是活佛或者寺庙主持的位置,千万不要用手去触碰,正确的方法是双手合十,对着座位敬拜。

往期回顾